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気温20度にちょうどいい服装は? 【最高・最低気温別】おすすめコーデ

Apr 08, 2026
WOMEN
「気温20度」をおしゃれ、かつ快適に過ごせるレディースの服装とは? 最高気温/最低気温20度の日にそれぞれ適した、軽い上着で仕上げるコーデからトップス1枚+αの軽快コーデまで、全16コーデを紹介します。

20度にちょうどいい服装の目安【気温別早わかりチャート】

最高気温20度:日中は長袖のシャツやブラウス、薄手のニットやスウェットが快適。気温が下がる朝晩は、カーディガンやジャケット、軽い上着を活用しましょう。
最低気温20度:30度あたりまで​​気温が上がる可能性もある日中は、半袖トップスや薄手のシャツ、カットソーで涼しさを確保したいもの。悪天候や冷房で肌寒い場合は、カーディガンやジャケット、薄手のアウターで適宜体温調節を。

(参考:気象庁HP)

最高気温20度の日は長袖1枚+軽い羽織りで一日を快適に

「最高気温20度」の時期は、4月後半〜5月前半頃の春と10月後半〜11月後半頃の秋。日中はトップス1枚でも快適なほど暖かい半面、朝夜は気温が下がって肌寒いため、カーディガンや薄手のアウターなどの軽い羽織りものが必携です。厚手のアウターでは暑いので注意して。

最高気温20度の基本の服装

最高気温20度の春は、色や素材の強弱で全身にメリハリを

4月後半〜5月前半の最高気温20度の日は、軽やかさと寒暖差対策を兼ねたスタイリングが重宝。春らしい柔らかなシアー素材の長袖ブラウスとスカートのセットアップを、ネイビーのジャケットで凛と引き締めてスマートな印象に。最高気温20度の日中は、ジャケットを脱いでブラウス1枚で過ごしても快適。色や素材のコントラストがおしゃれに見えるポイントです。

最高気温20度の秋は、上品ジャケットを味方に

秋の最高気温20度は、日中はトップス1枚で快適に過ごせますが、朝晩は羽織りが必携に。仕事やホテルでの会食など、きちんと感がほしい日は、ベージュのノーカラージャケットが活躍。きれい色やデザイン性あるアイテムを足せば、気品あふれるエレガントスタイルが完成します。

ジャケット一覧

季節の端境期にこそ、デニムコーデが活躍

春や秋といった季節の端境期は、シーズンレスのデニムが活躍。ハリのある水色のコットンシャツ×ブルーデニムのワントーンコーデには、シルバー系のツヤ小物でリッチ感をプラス。肌寒く感じたら、ジャケットライクな白のカーディガンを羽織って、抜け感と同時に温もりを重ねて。

ジーンズ一覧

昼夜の気温差もニットケープがあれば万全

ペールグリーンの半袖ニットに白パンツを合わせたニュアンスのある休日カジュアル。最高気温20度の日中はこのワンツーコーデで快適な場合もあるけれど、朝晩の肌寒さにはニットケープがあるとやはり安心です。無造作に羽織れば、全身のこなれ感もアップ。

朝夜の冷えにも対応するオフィスコーデ

春色ニットアンサンブルは通勤コーデの絶妙スパイス

オフィスコーデに活躍するのが半袖ニット&カーディガンのアンサンブル。きちんと感も表現できるうえ、最高気温20度の日の昼夜の寒暖差にも対応可能。カーディガンの肩掛けやウエスト巻きで、オフィスコーデのマンネリ化を防げるのも魅力です。

セーター・カーディガン一覧

朝夜の通勤時はウォームリザーブジャケットで暖かく

人気のフリルブラウスに美脚パンツを合わせたオフィスコーデ。春や秋の端境期は、朝晩の気温差も大きいため、ウォームリザーブジャケットがあると通勤時も安心です。明るいグレーで若々しさをキープしつつ、暖かさもしっかり確保しましょう。

行楽シーズンのお出かけ&旅行に最適なカジュアルスタイル

ブルゾン×ニットパンツで快適きれいめカジュアルを

休日のお出かけや小旅行に最適なカジュアルも、大人はきれいめが正解。モノトーンコーデのボトムスには、シワになりにくくセンタープレスがきちんと見えするニットパンツをセレクト。雨風も防ぐフーデッドブルゾンを羽織って、天候や気温の変化を気にせずオフの時間を楽しんで。

甘辛テイストミックスでコーデの鮮度が一気に上昇

美しいレッドのシアーポロカーデにボリューミーなスカートを合わせた女性らしいカジュアルは、移動の多いお出かけにもぴったり。人気再燃中のメンズライクなデニムジャケットでコーデの甘さを微調整すると、より今年らしいバランスに。

季節&年代別おすすめ旅行コーデ

春らしい色と質感でおしゃれ度アップ

春に似合うのは、澄んだパステルカラーとシアー素材

最高気温20度の4月後半〜5月前半頃は、春のフレッシュな空気に似合う爽やかな色やエアリーな素材を取り入れた軽快コーデが気分。淡いブルーやピンクなどのパステルカラー、シアーやメッシュなどの軽量素材を積極的に着こなしましょう。

シアーシャツ×デニムジャケットの春色カジュアル

最高気温20度の春のカジュアルコーデは、全体を淡いトーンでまとめると季節感が際立ち、こなれた印象に。ピンクのシアーシャツで軽やかに決めたら、ウエストまでカバーするデニムシャツジャケットで冷たい風をシャットアウト。おしゃれと快適さを両立させて。

秋めく素材と深色でシックな印象に

秋らしさに導く落ち着いた色と素材を厳選

最高気温20度の10月後半〜11月後半頃は、薄手のニットやスウェット地、深色で秋らしいシックなムードを表現。快晴の日中は体感温度が上がる可能性もあるため、濃色のシアーニットやサテンパンツなど、適度な涼しさと秋らしさを同時に叶えるアイテムを上手に取り入れます。

薄手ニット×とろみパンツで軽やかに秋を先取り

ミリタリーを思わせがちなオリーブカラーも、落ち感と光沢の美しいセンタープレス入りのパンツなら、大人のエレガンスを印象づけてくれるはず。合わせるニットと小物はすべてブラックで統一し、颯爽とした都会派カジュアルを完成させて。

最低気温20度の日中は、半袖〜薄手の長袖1枚が快適

6月後半〜7月頃の初夏と9月後半頃の晩夏に多い「最低気温20度」の日は、1日を通して比較的暖か。日中は薄手の長袖や半袖トップスでちょうどいいものの、朝夜や空調次第では重ね着や羽織りが必要に。着脱しやすいカーディガンやベストを上手に使いましょう。

最低気温20度の基本の服装

差し色効果抜群なきれい色カーデは防寒&UV対策にも

ストライプニット×ボリュームスカートのキュートなコーデも、モノトーンなら甘さ控えめな大人の雰囲気に。ここにレッドのカーディガンを肩掛けすれば、差し色効果でアクティブな全身へとシフト。肌寒さや紫外線避けに携帯するのも、軽量なカーディガンなら便利です。

「+ベスト」でスタイルアップも保温も叶えて!

最低気温20度の日中は、肌離れのよいワンピースでクリーンなおしゃれと涼しさを同時に手に入れて。「オールホワイトでは落ち着かない」という場合や寒暖差が気になる日は、長め丈のニットベストの出番。黒で全身を引き締めつつ、保温力もニットベストが叶えます。

朝晩の通勤コーデは軽い上着が活躍

昼夜や室内外の温度差には軽い上着でスマート対応

日中はブラウス1枚でも快適な半面、朝晩や空調の効いた場所では軽い上着がほしくなる…、そんな最低気温20度の日のお仕事スタイルには、軽めのジャケットやカーディガンが重宝。カーディガンは、きちんと感あるジャケットライクな1枚がオフィスコーデ向きです。

街歩きスタイルは紫外線対策も抜かりなく!

UVカットアンサンブルで「おしゃれに」紫外線対策

最低気温20度の時期は服装でも紫外線対策を忘れずに。UVカット機能付きアンサンブルニットがあれば安心なうえ、半袖ニットとカーディガンは別々でも使えるからコーデの幅も広がります。カーデを羽織ったり肩掛けしたり、着こなしに奥行きを与えるのも簡単。

体感温度が変わる雨・曇りの日におすすめの気温20度コーデ

最低気温20度は梅雨や台風シーズンとも重なるため、曇りや雨の日も意外と多く、実際の気温より体感温度が下がって寒く感じる場合も。そんな日は、防寒性や撥水性に優れたライトアウターが活躍します。悪天候のおしゃれを支えるアイテムも、ぜひPLSTでチェックしてみて。

前を閉めベルトでウエストを絞っても、前を開けたまま無造作に羽織っても決まるショートコートは、撥水機能付きだから雨の日でも安心。最低気温20度の季節に似合う軽やかなベージュの1着は、カジュアルにもきれいめコーデにもマッチします。

たっぷりとしたサイズ感やバルーンスリーブが今年らしいブルゾンは着脱可能なフード付き。気分次第でフードを取って軽やかに、肌寒い日や悪天候はフードを付けて暖かく、天候やシチュエーションで賢く使い分けるのがおすすめです。

季節の変わり目を快適&アクティブに楽しもう!

今回は「気温20度の服装」と題して、最高・最低気温別オフィスコーデやお出かけコーデ、紫外線対策や雨や曇りの日に適したコーデを紹介しました。気温20度の時期は、日中は薄着で過ごせるものの、朝夜や天候次第では軽い上着が必要に。おしゃれ心と心地よさを満たす服装で、気温20度の日々を楽しく快適に過ごしましょう!

※モデルおよび写真画像の商品は一部欠品および品薄になっている場合があります。あらかじめご了承ください。

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